Wie viel Tee kann ich an einem Tag trinken?

Auch hierzu gibt es keine Regeln – dies kann ganz nach Belieben geschehen. Aber sicherlich lassen sich 10-15g Tee pro Tag genießen, was in etwa 1 – 1,5 Litern entspricht.
Diese Menge sollte jedoch für schwangere Frauen reduziert werden.
Die Flavonoiden im grünen und schwarzen Tee beugen ferner zahlreichen Erkrankungen vor.